Las migrañas son un trastorno común que afecta a muchas personas, causando intensos dolores de cabeza y malestar general. Sin embargo, lo que muchos no saben es que la salud bucodental y las migrañas pueden estar estrechamente relacionadas. En Clínica Sant Jordi, te explicamos cómo ciertos problemas dentales pueden influir en los dolores de cabeza y qué medidas puedes tomar para prevenirlos.
¿Cómo se relacionan las migrañas con la salud bucodental?
Una de las principales conexiones entre las migrañas y la salud dental es el bruxismo, que es el acto de apretar o rechinar los dientes, especialmente durante la noche. El bruxismo puede generar tensión en los músculos faciales y la mandíbula, lo que a su vez desencadena dolores de cabeza intensos, conocidos como migrañas. Este trastorno dental es una de las causas más comunes de migrañas secundarias.
Otra posible relación se da cuando hay problemas en la articulación temporomandibular (ATM), la que conecta la mandíbula con el cráneo. Si la ATM está desequilibrada debido a una mala alineación dental o el estrés, puede provocar dolor referido que afecta a otras áreas, incluyendo la cabeza.
¿Qué puedes hacer para evitarlo?
Para prevenir la relación entre las migrañas y los problemas dentales, es esencial cuidar de tu salud bucal. Aquí te dejamos algunos consejos:
- Usar férulas de descanso: Si sufres de bruxismo, el dentista puede recomendarte una férula para dormir, que te ayudará a evitar el rechinamiento nocturno.
- Visitar a tu dentista regularmente: Es fundamental realizar chequeos dentales periódicos para detectar y tratar cualquier trastorno como el bruxismo o problemas con la ATM.
- Mantener una correcta higiene bucal: Una buena salud dental también implica mantener una higiene adecuada para prevenir infecciones que podrían estar contribuyendo a tus dolores de cabeza.
- Controlar el estrés: El estrés es uno de los factores desencadenantes más comunes tanto de las migrañas como del bruxismo, así que es importante gestionar el estrés adecuadamente.
Si sufres de migrañas frecuentes, no subestimes la importancia de tu salud bucodental. Los problemas dentales pueden estar contribuyendo a tus dolores de cabeza, y con un tratamiento adecuado, puedes mejorar tu calidad de vida.
Pide cita en Clínica Sant Jordi, donde nuestro equipo de expertos te ayudará a abordar la relación entre tus migrañas y tu salud dental, asegurando una solución personalizada para tu bienestar general.
